<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
		
	
		
	<channel>
		<title><![CDATA[Dr. Lepik Seljaravi Kabinet: Avaleht]]></title>
		<link>https://seljaravi.ee/avaleht/</link>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<language>et</language>
		
												
		<lastBuildDate>Wed, 24 Sep 2014 17:52:00 +0000</lastBuildDate>
		
									
				<item>
			<title><![CDATA[Häirete põhjuste ja ravimeetodite ülevaade  Kabinet lõpetas tegevuse 31.01.2020]]></title>
			
			<link>https://seljaravi.ee/tere-tulemast-veebilehele/</link>
			
			<description><![CDATA[<div>&#160;</div><div><strong>Lihas-luukonna funktsioonihäired võivad põhjustada järgmisi vaevusi:&#160;</strong></div><ul><li>seljavalu, nimmevalu, valu ristluu-tuhara-kubeme-puusa-põlve piirkonnas</li><li>lihaspinge, seljakangus, seljaväsimus,&#160;valu küljes, valu rinna keskel, kõhuvalu&#160;</li><li>kaelavalu,&#160;kuklavalu, turjavalu, oimupiirkonna-valu,&#160;silmamuna-tagune valu</li><li>peavalu, peauimasus, pearinglus, kulmupiirkonna-valu, põsevalu<div style="color: rgb(73, 91, 118); font-family: &amp;quot;Lucida Sans Unicode&amp;quot;,Verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">&#160;</div><div style="color: rgb(73, 91, 118); font-family: &amp;quot;Lucida Sans Unicode&amp;quot;,Verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">Seljavalu ja kaelavalu võivad esineda lokaalselt või kiirguda jalga või kätte,&#160;pea või näo piirkonda, ette rinnakusse või kõhu piirkonda. Valule&#160;kaasneb sageli üldine väsimus ja töövõime langus.</div></li></ul><p><strong>Ravimeetodid</strong></p><ul><li>manuaalteraapia&#160;(lihasmobilisatsioon,&#160;liigesmanipulatsioon)</li><li>seljamassaaž (manipulatsioonraviks ettevalmistus)</li><li>harjutusteraapia&#160;(Mckenzie meetod, liikumispiiratuse ravi)&#160;</li><li>posturoteraapia (kehaasendi korrigeerimine)&#160;</li><li>homöopaatia/homotoksikoloogia&#160;(elundite/kudede ravi&#160;rakutasandil)&#160;</li></ul><p><strong>Ravile eelneb funktsionaalne ja manuaalne diagnostika</strong></p><ul><li>lihas-luukonna funktsionaalne diagnostika</li><li>naha-lihaste-liigeste manuaalne/palpatoorne diagnostika</li><li>tsoonidiagnostika</li></ul><p><span style="color: #339966"><strong>Seljahaige ravimisel on oluline&#160;arvestada&#160;haigusseisundi kausaalsete ja&#160; funktsionaalsete seostega</strong></span></p><ul><li>Seljavalu&#160;sagedaseks põhjuseks&#160;on&#160;kudede&#160;toitumishäire, mitte&#160;põletik&#160;</li><li>Kudede isheemia&#160;on&#160;tavaliselt&#160;tingitud lihas-luukonna talitlushäiretest&#160;</li><li>Talitlushäirete&#160;algseks põhjuseks on&#160;enamasti&#160;väär kehaasend</li><li>Harvem - traumaatiline kahjustus, staatiline või dünaamiline ülekoormus</li><li>Funktsioonihäirete ravi&#160;ennetab&#160;kudede&#160;ainevahetushäireid ja kahjustusi</li></ul><p>Ainuüksi massaaž või&#160;valutabletid/salvid&#160;on&#160;tervenemiseks&#160;ja valuperioodide kordumise vältimiseks&#160;ebapiisavad. Ebaefektiivne ravi&#160;võib tekitada&#160;lootusetust ja depressiooni, mida&#160;ei peaks lahendama antidepressantide, vaid haiguse&#160;põhjustele suunatud&#160;ravi ja õpetusega.&#160;</p>]]></description>						<guid>https://seljaravi.ee/?id=10574</guid> 
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 00:00:00 +0000</pubDate>
		</item>
			
	</channel>
</rss>