Seljahaige ravimisel, eriti vaevuste algusjärgus, tuleks tähelepanu pöörata mitte ainult sümptomitele (valu, pinge), vaid ka kaebuste algseks põhjuseks olevatele lihas-luukonna ja siseelundite talitlushäiretele ning nende põhjustele. 

1. Lihas-luukonna biomehaanilistest funktsioonihäiretest tingitud seljavalu 

• Väära kehaasendi korrektsioon (posturoteraapia)
• Manuaalteraapia (selja fasett-liigeste blokeeringu vabastamine) 
• Segmentaalsed infiltratsioonid (firma HEEL bioloogiliste ravilahustega)
• McKenzie meetod ja abivahendid (seljatoed)
• Seljaharjutused/joogaharjutused

2. Siseelundi  haigusega kaasnev reflektoorne seljavalu 

• Teadlik tervislik toitumine
• Ravimtaime-teed
• Vee joomine
• Bioloogilised ravimid (nt. firma Heel homotoksikoloogilised ravimid) 

3. Psühho-emotsionaalse pingega seotud seljavalu 

• Elukorralduse/töökoormuse tasakaalustamine
• Viibimine looduses, kõndimine värskes õhus 
• Taimeteed, bioloogilised ravimid
• Jooga 
• Meditatsioon

 Seljavalu virtuaalmuuseum: http://sofmmoo.org/accueil_musee.htm