Seljahaige ravi
Kausaalne ehk haigusseisundi põhjustele suunatud ravi
Seljahaige ravimisel, eriti vaevuste algusjärgus, tuleks tähelepanu pöörata mitte ainult sümptomitele (valu, pinge), vaid ka kaebuste algseks põhjuseks olevatele lihas-luukonna ja siseelundite talitlushäiretele ning nende põhjustele.
1. Lihas-luukonna biomehaanilistest funktsioonihäiretest tingitud seljavalu
- Väära kehaasendi korrektsioon (posturoteraapia)
- Manuaalteraapia (selja fasett-liigeste blokeeringu vabastamine)
- Segmentaalsed infiltratsioonid (firma HEEL bioloogiliste ravilahustega)
- McKenzie meetod ja abivahendid (seljatoed)
- Seljaharjutused/joogaharjutused
2. Siseelundi haigusega kaasnev reflektoorne seljavalu
- Teadlik tervislik toitumine
- Ravimtaime-teed
- Vee joomine
- Bioloogilised ravimid (nt. firma Heel homotoksikoloogilised ravimid)
3. Psühho-emotsionaalse pingega seotud seljavalu
- Elukorralduse/töökoormuse tasakaalustamine
- Viibimine looduses, kõndimine värskes õhus
- Taimeteed, bioloogilised ravimid
- Jooga
- Meditatsioon
Seljavalu virtuaalmuuseum: http://sofmmoo.org/accueil_musee.htm