Seljahaige ravi

Kausaalne ehk haigusseisundi põhjustele suunatud ravi

Seljahaige ravimisel, eriti vaevuste algusjärgus, tuleks tähelepanu pöörata mitte ainult sümptomitele (valu, pinge), vaid ka kaebuste algseks põhjuseks olevatele lihas-luukonna ja siseelundite talitlushäiretele ning nende põhjustele. 

1. Lihas-luukonna biomehaanilistest funktsioonihäiretest tingitud seljavalu 

  • Väära kehaasendi korrektsioon (posturoteraapia)
  • Manuaalteraapia (selja fasett-liigeste blokeeringu vabastamine) 
  • Segmentaalsed infiltratsioonid (firma HEEL bioloogiliste ravilahustega)
  • McKenzie meetod ja abivahendid (seljatoed)
  • Seljaharjutused/joogaharjutused

2. Siseelundi  haigusega kaasnev reflektoorne seljavalu 

  • Teadlik tervislik toitumine
  • Ravimtaime-teed
  • Vee joomine
  • Bioloogilised ravimid (nt. firma Heel homotoksikoloogilised ravimid) 

3. Psühho-emotsionaalse pingega seotud seljavalu 

  • Elukorralduse/töökoormuse tasakaalustamine
  • Viibimine looduses, kõndimine värskes õhus 
  • Taimeteed, bioloogilised ravimid
  • Jooga, meditatsioon

Seljavalu virtuaalmuuseum: http://sofmmoo.org/accueil_musee.htm